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花样跳绳规定套路练习促进8-9岁儿童粗大动作发展的实证探讨

  • 论文价格:150
  • 用途: 硕士毕业论文 Master Thesis
  • 作者:上海论文网
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  • 论文字数:46525
  • 论文编号:
  • 日期:2024-01-08
  • 来源:上海论文网

体育论文哪里有?本文以为期12周的花样跳绳规定套路动作练习为干预手段,采用儿童粗大动作测试量表(TGMD-3)作为测评手段,对8-9岁儿童的粗大动作发展水平进行评估,旨在通过多样性、有效性的花样跳绳规定套路练习来促进8-9岁儿童粗大动作发展。

1前言

1.1.2儿童时期动作发育的特点

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人体发展包含身体、运动、情绪和认知四个方面。而在这些活动中,运动是人们对其所处的环境进行的主要适应,对人体的每一项关键的行为进行获取和改变,包括了每一项关键的动作与改变,都让人与其所处的环境产生了互动,并与个人的认知、社会行为等有着紧密的联系。因此,行动的发展对于个人的发展具有十分重大的意义[8]。7-12岁是身体反应与早期认识发育的关键阶段,如果在发育的关键阶段的出现动作技巧的问题,会造成儿童的身体发育迟缓[9]。在幼儿时期,无论是在幼儿早期还是在幼年时期,动作的形成和发展都起到关键作用,幼儿的主要发展是四肢和躯干等大块的肌肉,精细动作技巧则是先培养和发展精巧类动作,而粗大动作技巧则是经过大量的锻炼,从而提高孩子的智力和智力。儿童动作能力发展的关键期为3-12岁,而2-9岁为粗大动作和精细动作技能发展的主要窗口期,大部分的动作能力在10年后会明显缩短,因此8-9岁是粗大动作和精细动作发展时期对后期动作技能的发展能起到关键性的影响作用,同时也是身体发展的敏感时期和关键时期,而运动的发展又会对粗大动作的发展产生一定的作用,因此动作发展也是养成终身动作健康行为的重要时期。早期的行为动作表现为不协调、僵硬,但是随着身体发育的增长,探索动作学习,这些动作行为都会使得动作逐渐变得灵巧、精细、协调再到熟练的地步。如果在该阶段对儿童的粗大动作和精细动作的发展采用科学、有效、积极地方式进行动作锻炼,不仅可以提高基本动作技能的发展,也会对后期身体素质、智力发展、心理健康、认知水平、情绪控制等方面产生较好的效果。所以,在儿童时期,8-9岁儿童在该阶段的动作发展属于敏感期和关键期,此阶段需注重对大肌肉运动技巧的掌握和培养。

3研究对象和方法

3.2研究方法

3.2.1文献资料法

依据本文的内容要求,通过查阅和参考万方数据库、维普数据库、中国知网(CNKI)、Web Of Science、超星移动图书馆、中国期刊网、中国优秀博士、硕士论文等数据库及各种图书和杂志以中文“花样跳绳”“粗大动作”等关键词进行检索,英文用"Gross motor""Motor gross motor activities""Fancy rope skipping"等进行搜索,并结合西南大学图书馆资源和网络引擎检索,查阅有关动作发展、粗大动作发展、花样跳绳套路练习等相关领域的期刊、文献、书籍等,用来全面的了解相关的研究现状,为本文提供理论依据研究。

3.2.2实验法

本研究主要采用实验法,选取重庆市北碚区朝阳小学8-9岁儿童为实验对象。采用随机抽样的方式抽取该学校3年级2个班级(六班、七班)分别为实验组和对照组,实验组儿童在一周三节的体育课中选取其中两节教授花样跳绳初级套路练习,对照组儿童在体育课活动中进行常规体育课程标准进行学习。实验组根据花样跳绳比赛中的个人花样集体初级套路教学为干预方案进行为期12周,每周3天,每天进行40分钟的教学;对照组班级保持原有的体育教学活动(活动时间、频率和强度与实验组基本一致)。实验(第0周)前、(第12周)后分别对儿童进行动作技能评分,包括技评和量评两部分以实验前、后进行对比。采取独立样本T检验的方法,在干预前后,对实验组和对照组儿童粗大动作的两大部分内容进行测评,比较、观察差异,将采用配对样本T检验,分别对两组儿童实验前、后运动技能评分进行分析,对比两组在干预前后各项目存在的差异,判定有显著性差异的水平标准为P<0.05或P<0.01。

5讨论

5.1实验后儿童粗大动作发展成绩提升分析

5.1.1实验后实验组与对照组儿童粗大动作发展提高幅度分析

首先,8-9岁儿童的身体机能在不断发育,身体素质不断提升;其次,粗大动作发展测试是一种过程性评估,在日常体育运动中,花样跳绳规定套路的练习对学生粗大动作发展的身体移动性技能和物体操作性技能上能起到专门性的练习和综合技能上的发展,能够使8-9岁儿童的粗大动作发展得到提升;同时8-9岁儿童在年龄的发展中理解能力与身体素质相对幼儿阶段得到进一步提升,因此练习的过程中8-9岁儿童的动作发展更规范化及动作的完成度更高,大肌肉群完成的动作更好。实验干预后没有进行花样跳绳规定套路练习的对照组儿童,参加正常的体育课程活动后,粗大动作发展技能总分也有一定的增长,增长的主要原因在于儿童的粗大动作发展程度会随年龄的增长而提升,在8-9岁是正相关的关系,是儿童身体自然发展的结果。但对比其自然发展的增长速度不如花样跳绳规定套路干预后的增长幅度高。儿童以花样跳绳规定套路为主的练习形式,对8-9岁儿童粗大动作发展有着较为显著的效果。

5.1.2实验后实验组练习效果优于对照组原因分析

实验组训练内容参考花样跳绳集体初级套路的内容并结合体育新课标的跳绳内容同时进行的练习,初级套路的动作规范性强,练习内容明确,有系统性练习方式和完整的成套视频,初级套路的动作选择包含的训练方法主要为完整法和分解法,分解内容更加具体,训练模式规范化和完整化,训练四肢的大肌肉群更加完善,练习过程中,准备活动主要以跳绳的基础性练习为主,其中包含徒手的开合跳、弓步跳的内容,在运动准备部分对身体克服生理上的惰性起到积极的作用,基本部分的套路练习对儿童的四肢肌力,保持身体关节的协调和稳定性有积极的意义,其中的音乐和花式动作能够极大的提升学生的兴趣,并跟随音乐的节奏探究更多的花式动作,结合花样跳绳的练习过程中训练内容交叉进行,可以在练习中激发儿童学习兴趣,从而提高儿童练习的热情。

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5.2花样跳绳规定套路练习促进儿童粗大动作发展的外在因素

大肌肉群动作发展是大部分专家、学者想更深入的认识和掌握儿童在动作技能上的发展,深入的研究发展的顺序性、阶段性,粗大动作发展的顺序性和阶段性是根据发展的特征表现出来,所以采用录像观察法、实验法,对实验前测和后测的十三个粗大动作发展的测试项目采用对比分析的方法,更深入的了解花样跳绳规定套路对粗大动作发展的促进作用。

在立定跳远的动作技能上,实验组的动作技能变化特征体现在起跳前的准备动作和发力腾空阶段,双腿更有力的做超等长练习。这些特征的变化主要是由于花样跳绳练习过程中主要锻炼了下肢力量,下肢的发力和腾空起跳时的用力与立定跳远发力的技巧一致,因此,增长的幅度最大。

在单脚跳的动作技能上,实验组的动作技能变化特征体现在单脚跳的稳定和维持该动作的持久性上,这与花样跳绳的双脚轮换跳及单脚的花式动作用力和协调性上相适应。

在马步跑和跑跳步的动作技能中,由于这两个动作对下肢的协调性上要求较高,实验组的动作的技能变化表现在四肢的跑、跳结合过程中,下肢也变的更自然与更协调,这样花样跳绳规定套路练习的各种基本步伐相关,比如双脚轮换跳、开合跳、弓步跳等步伐练习息息相关,这些变化都与花样跳绳规定套路的练习动作相适应。

6结论与展望

6.3研究展望

本研究的测试的对象仅选取了一所小学,实验测试的样本量较少。同时,也未对学生的地域和区域以及家庭生活的成长环境进行差异区分,实验干预的时间也不够充分。如其他学者对花样跳绳领域感兴趣,希望能够进行更深入的研究。

本研究基于全国统一个人花样集体规定初级套路分解练习和完整练习的方法进行实验干预指导方案对目前小学花样跳绳走进中小学体育教学改革和花样跳绳教学发展指明了前进的方向和道路,期待更多中小学能够积极创建和开展花样跳绳的特色项目。后续,希望所有儿童都能够学习到花样跳绳套路练习并不断创新花式动作,一线工作的小学体育教师可大力促进花样跳绳的教学内容和实践相结合的教学,更加深入的研究儿童粗大动作发展的测评,得到更为精确的数据,为儿童的大肌肉群的发展尽一份力。




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