教育教学论文哪里有？本研究聚焦于“双减”背景下昆明市A区小学教师职业压力问题开展探究，力图找出该区小学教师压力的现状及压力的主要来源，有针对性地提出缓解该区小学教师职业压力的教育管理对策建议，促进小学教师的身心健康，同时更好地促进“双减”政策更好地落地落实。
第一章 绪论
一、国外教师职业压力文献研究综述
关于国外教师职业压力研究定义方面，Kyriacou等人认为，教师职业压力指的是教师由于工作方面的原因如工作时间过长、工作负荷过重、班额过大、学生行为不端而导致身心疲劳过度、神经紧张、挫折、折磨等的一种不愉快的消极情感体验①。
在国外教师职业压力现状研究方面，加拿大的林德、诺曼和约翰斯(Lynda Younghusband,Norman Garlie & St. John's)对近800名教师进行了调查，结果显示有40%的教师感到压力在逐渐增大②。王亚等人的研究中还提出在英国的26种职业中，教师工作压力水平排名第二。2008年，日本一家研究机构对英国、芬兰、日本的教师工作及职场状态进行了全面的调查，调查结果表明，各国教师均存在职业压力①。
在国外教师面临的压力源研究方面，美国心理学家马特·贾维斯从三个层面分析教师压力源，主要是：教学业务自身带来的因素、认知上的盲区、缺乏外界支持系统②。 基里亚克列举了51项教师压力来源，总结了六种重要因素：学生无纪律、工作环境差、时间的紧迫感、社会地位低、学生缺乏学习动机、同事间冲突③。 加拿大的林德等人研究纽芬兰高中教师主要的压力源有：消极的工作环境、工作超负荷、学生的不良行为、缺乏行政支持④。澳大利亚的波依尔和伯格(Boyle GJ& gorg MG)等人对马耳他群岛和戈佐岛的710名全职小学教师进行抽样调查，研究提出了4项压力源因素：学生违反纪律、时间和财政危机、未获得足够的尊重、糟糕的人际关系⑤。柏格等人把教师的压力源归纳为五个方面：学生因素、学校管理模式、工作负荷、学校硬件条件和人际氛围⑥。阿尼斯等人通过一个结构方程模型对小学教师工作压力影响因素的主要为：学生不当行为、工作量、专业认可、 时间和资源约束 、人际关系、技术培训和支持等⑦。苏伟林等人通过对部分小学教师访谈发现，“双减”政策后教师工作压力来源主要为：教学质量保证、工作超负荷、父母缺勤焦虑、政策执行困难等⑧。总的来看，国外关于教师压力源的研究认为，普遍性的压力源主要包括教师因素、工作量、学生成绩及守纪律情况、职业理想和人际沟通等。
第三章 “双减”背景下教师职业压力的来源及原因分析
第一节 昆明市A区小学教师职业压力的来源
总体来看，就目前调查结果显示，“双减”背景下昆明市A区小学教师职业压力的总体平均数是3.7551，高于5点评分法的理论中值3，说明该地区的小学教师职业压力较高。该区小学教师职业压力水平由高到低依次是：工作负荷、学生因素、职业期望、专业发展、人际关系。五个维度的平均数均大于3，这说明上述五个压力源均是造成昆明市A区小学教师职业压力的主要因素。其中，来自工作负荷造成的压力最大、来自人际关系造成的压力最小。昆明市A区小学教师职业压力水平总体上处于中等程度。
一、工作负荷方面的压力源
通过问卷调查和个别访谈发现，工作负荷维度在五个压力源维度中压力程度排名第一，此外，班主任教师在工作负荷上比非班主任教师压力明显偏大。长期以来，教育行政化现象在部分学校还比较明显。“双减”实施以后，小学教师们承担的工作内容已远超出教师教书育人本职工作的范围，尤其是班主任教师，他们需要承担例如疫情防控工作报表填写、督导检查评比考核、学校公众号宣传、社会问卷调查、安全生产教育、消防知识普及等上级分配的工作。其中一些形式主义严重、交叉重叠，过度追求痕迹管理。教师需要花费大量时间通过网络填写、收集与整理留痕资料，并通过微信、钉钉等办公软件提交给学校。诚然，一些检查本是教育相关部门监督和推动教育事业有序健康发展的一种方式，但“双减”背景下各种名目的评比、检查等活动不减反增，让教师无所适从，扰乱了学校正常的教育教学秩序，没有真正达到预期效果，同时也增加了教师的工作负担。 教师的工作时间过长本就已经是小学教师群体内的普遍现象。
第四章 “双减”背景下缓解小学教师职业压力的对策建议
第一节 针对工作负荷因素压力源的应对策略
一、实行弹性工作制
由于“双减”后各地各校要全面开展课后服务工作，教师工作量明显增加，留校时间延长，下班时间延迟，使不少教师很难平衡家庭与工作的突出矛盾等等，为更好地贯彻落实“双减”政策，提高教师职业幸福感、获得感，很有必要在工作时间的分配上给予教师更多的自主权。当前，昆明市A区小学集团化办学逐渐成为趋势，但每个学校的师资编制情况、教师个人具体情况、班级及学生情况、教师和学生作息制度等等均不相同，因此要坚持问题导向，因校制宜，一校一策，探索实施弹性工作制，这样可以极大缓解教师教学和照顾家庭的矛盾。根据双因素激励理论，激励因素和保健因素决定了从业者是否对工作满意并保持积极性。实行弹性工作制，优化教师工作环境，这属于保健因素，如果保健因素无法满足教师的实际需求，那教师的工作热情就会明显下降，还容易滋生职业倦怠感，因此学校要因地制宜，可基于不同教师的工作任务性质、不同教师岗位的特点、不同教师的个人实际情况实施多元化的弹性上下班制度。
二、精简非教学活动
根据本研究开展的问卷调查及个别访谈情况来看，“双减”后上级对学校的安全、防疫、评比等各项检查活动和非教学性事务增多，工作节奏太快。具体表现为工作量过大、工作时间过长、工作构成与分配不合理、非教学性任务过多。教师的主要工作是教书育人，核心时间是教学任务，但人的精力又是有限的。要保证教师将更多的时间投入教学工作，教研和备课中去。就无疑要减少各种形式化的活动，使教师把主要精力放在教育教学和学生的全面发展上，尽量简化程序，一校一策，减少对教师非教学干扰，该合并的就合并，该取消的一律取消，对教师的工作职责实施清单化管理制度，通过制度的形式切实减轻教师非教学类工作负担。
第二节 针对学生因素压力源的应对策略
一、优化教师考核评价制度
教育评价是教育的“风向标”和“晴雨表”，教师考核评价制度是牵动教师发展的“牛鼻子”。教师考核评价制度关系到教师的切身利益，关系到学校、家长对教师的理性评价，也直接影响教师在“双减”后的工作热情、工作状态、工作压力的大小。学校管理者合理评价小学教师的工作表现，避免过分依赖考试成绩等一次性指标，坚决克服唯分数、唯升学、唯帽子的陈规陋习，学生成绩作为当下学校、教师、家长最关注最重视的问题，这在一定程度上会增加教师的心理压力。要坚持定量与定性、一般与特殊相结合的原则，坚持统一考核、分级分类量化、向参与“双减”一线工作的老师倾斜的原则。学校应对教师完善结果性评价，重视过程性评价，创新增值性评价，健全综合评价，包括教学评估、学生综合发展、师德表现、职业素养、教学理念、师生关系等方面的评价指标，让教师个人、领导、同事、学生、家长、社会等对教师综合性评价。教育行政部门应督促学校管理者认真落实《深化新时代教育评价改革总体方案》和《义务教育质量评价指南》文件精神，把减轻小学教师职业压力纳入小学校内发展综合性评价体系中，建立健全教师潜心育人的评价制度。根据马斯洛需要层次理论，人人都有自尊和获得别人尊重的需要，教师作为知识分子群体，精神激励可以极大提高教师的自尊水平，满足尊重的需要，在教师考核评价中，除了物质性激励之外，精神激励也尤为重要。在最美教师、模范教师、优秀教师、学科带头人等各类荣誉称号评选中，要准确体现教师“双减”后的工作量、业绩水平、职业素养、师德师风情况等等，从而更好地满足激发教师的事业心和奉献精神，在一定程度上也间接地缓解了教师的职业压力。
结语
三、研究展望
习近平总书记强调，强教必先强师，要把加强教师队伍建设作为建设教育强国最重要的基础工作来抓，教师作为教育的第一资源，更是推动教育改革创新的基本力量。“双减”政策的出台，为落实立德树人目标、发挥学校教育主阵地作用、缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展等方面发挥了重要的作用，但教师作为“双减”政策的主要承担者，“双减”后小学全面实行课后服务，教师工作负荷明显增加，工作时间明显延长，优化作业设计和课堂教学的压力增大，家长和学生更是对教师寄予厚望，以上这些因素导致部分小学教师产生了职业压力。因此，笔者希望越来越多的研究者既能关注到“双减”政策的成绩成效，也要关注“双减”实施中面临的挑战与困境，尤其关注“双减”后教师的职业压力问题，这既有利于“双减”政策的真正落地落实，也有利于小学教师队伍建设的稳定性，更有利于小学教育的健康可持续发展。同时，笔者认为，非常有必要对“双减”后小学教师职业压力问题开展进一步探讨，寻找更具有普遍性和针对性的教育管理对策，今后可以在以下四个方面上深入研究：
1.“双减”后小学教师职业压力对教师的生理、心理和行为的积极影响和消极影响；
2.可以对公办与民办小学、城区小学与乡村小学、“双减”前与“双减”后的教师职业压力作比较研究。
3.云南作为多民族地区、边疆地区，有八个民族自治州，各地各校的小学教师职业压力问题难免存在差异性，在以后的研究中可以将云南的其他州市的小学教师纳入研究范围，能够在人口学变量上探究出更新的研究视角和教育管理对策，使研究更具普遍性、严谨性、针对性。
4.本研究只是从工作负荷、学生因素、专业发展、职业期望、人际关系等5个压力源维度设计调查问卷并提出对策建议，然而“双减”后小学教师职业压力的产生可能远远不止受到这五个变量的影响，在以后的研究中可以进一步探索影响小学教师职业压力的其他来源，进而拓展小学教师职业压力研究的广度和深度。
参考文献（略）
